芷江图书馆举办“关爱生命、救在身边”健康知识讲座
发布时间：Wed Jun 05 11:13:00 GMT+08:00 2024来源：芷江侗族自治县图书馆编辑：芷江侗族自治县图书馆
2024年6月3日，芷江侗族自治县图书馆在二楼多媒体室举办了一期“关爱生命、救在身边的健康知识讲座”。通过本次健康教育和健康教育促进活动，大力传播健康知识，倡导文明，健康的生活方式，有针对性的开展防病健康教育活动，普及健康知识，增强人民的健康意识和自我保健能力，促进全民健康素质的提高。
在本次活动中，老师结合生动有趣的模拟现场体验，让在场的各位听得津津有味，用通俗易懂的语言，深入浅出的对各类常患疾病进行了讲解，注意合理安排饮食，列举大量实例总结人们因不良生活习惯引起的常见病，建议大家多走出户外，舒展身心，汲取自然的活力，增强机体抵抗能力。
老师还建议大家在日常生活中注重自我调养，现场教肩颈保健操，给大家提供咨询和建议，这种寓教于乐的讲授方式深受大家欢迎，
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