不扫兴父母指南,拿捏这三点,家庭幸福感up up! |
发布时间:Wed May 15 17:33:08 GMT+08:00 2024来源:衡阳市珠晖区图书馆编辑:珠晖区文化旅游体育局
旅游潮持续火热的初夏
一段“严肃激昂”的宣言活跃在网络
乍一看
有点搞笑、胡闹、不正经
再细品
背后潜藏无数辛酸与狠狠共鸣
世界第31个国际家庭日来临
同时也是全国第三个家庭教育宣传周
当我们热烈讨论着家庭扫兴行为
实名羡慕不扫兴父母的时候
不妨放下浮躁,再往深处走一点
透过这三本书,一起来聊一聊
家庭中那些真正重要
却鲜少为人认真对待的事情
不管你是身为父母、子女,还是伴侣
这些生活之道,都适用且关键
家庭内耗或许是一种难以打破的循环
但从这里开始
你将踏出瓦解世代隐痛的第一步
收获幸福感爆棚的家庭体验
01 遇事不责备
“批评和责备他人是没有意义的,因为那只会让人在心理上增加一层防护,被批评的人也会因为受到批评而竭力为自己的错误辩护。”——《人性的弱点》
“指责和批评的情绪暴力背后,往往隐藏着压力和紧张,孩子感觉到不舒服,家长也会感觉糟糕”——《非暴力管教》
《非暴力管教》
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德国重磅儿童教育专家代表作
荣登多项畅销榜top1
教你摒除家庭教育中的情绪暴力
用不指责的方式养育孩子
豆瓣评分:8.3
有多少人,把最多的耐心和好脾气展现给了外人,却总对最爱的人挑剔指责?我们口口声声说是为TA好,却没意识到,无尽的指责过后,留下的只有一道道难以愈合的创伤。
这本书中,妮可拉·施密特用清晰的逻辑、还原的场景、实用的诀窍,告诉我们,除了指责,还有很多别的办法......
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02 适度降低期待
“对于所有人来说,不管这一代有多成功,都要做好一个准备——自己的孩子这辈子大概率就是一个平庸的人。”
——《做从容的父母》
《做从容的父母》
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华大CEO、生命科学研究者尹烨
分享家庭教育心得
从生物学高度、全球化视野
习得高层次亲子交流方式
评论人次:2.7万+
如果你也被“别人家孩子”的童年阴影缠绕过,就不会不知道频繁被否定的失落与伤痛。
这本书中,尹烨认为,当下集体教育焦虑的根源正在于父母永不知足的比较。其实,每个孩子都是不同的种子,都有其独特的成长潜力,一味打压和比较,只会让整个家庭都陷入焦虑。
家长真正要教给孩子的其实是自我成长的动力和终身学习的能力,只有为孩子创造一个能让TA自我探索的环境,才能帮助TA实现自驱动成长,找到TA与世界相处的方式!
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03 学会放手,收起控制欲
“建立起界限是我做过最自由的事情之一,我终于能做到真实而坦率了,无论是对自己还是对母亲。”——《母爱的羁绊》
“健康的界限可以防止我们被迫接受他人行为造成的后果,因为我们是在管理自己的行为。”——《母爱的羁绊》
《母爱的羁绊》
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英国亚马逊“共依存”分类畅销NO.1
深度探讨家庭关系中的崩溃时刻
带你建立健康界限、关掉情绪触发器
实践自我照顾、活成高光“大女主”!
豆瓣评分:8.4
“这世上没有完美的父母”
这句话,说给孩子,也说给父母
正如这本书,它讲给深受家庭关系困扰的子女,也讲给因教养不得法而倍感愧疚的父母;它讲述“令人窒息”的母爱,也影射生活中的所有亲密关系......
于是,随着阅读这些生动案例与悉心疏导,你将从原生家庭的伤痛中释怀,看见自己的强大并收获内心的自由;
也可以学着成为更好的父母或伴侣,赋予孩子或家人足够的自信与底气,让伤痛不再延续。
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生活是美好的,但也不可避免地充斥着琐碎的压力与难解的隐痛。
很多时候,我们本能地逃避、否认、假装一切都正常,但也许扒开伤口将自己的痛呈现,才能有效的解决、释怀和成长。
也只有这样,我们才能意识到问题的根源,找到改善之道,让那些隐形的创伤不再延续。