邵阳市博物馆位于邵阳大道与新华南路交汇处（市文化艺术中心A栋）,市内公交车13路、33路、103、104路、101路、802路均可到达。市博物馆是邵阳市文化旅游广电体育局管理的正科级公益一类事业单位，是一座集收藏、研究、展示和教育于一体的综合性历史博物馆，总建筑面积15000㎡，其中展示区域8000㎡，文物库房2000㎡，现有藏品1999件（套），其中珍贵文物249件（一级文物1件、二级文物28件，三级文物220件）。

一楼为基本陈列厅，突出一个“博”字。分为古代邵阳、近代邵阳、现代邵阳三个部分。“古代邵阳”部分以新石器时期鸭棚岩化石点、春秋白善筑城、唐代诗人胡曾、周敦颐治学邵阳、资江码头、宝庆老街为展示重点，展现邵阳从新石器时代到清末的发展历程；“近代邵阳”部分展现引领时代的邵阳风云人物，以魏源、蔡锷为重点，讲述自清末至解放战争期间，邵阳人为民主求解放做出的卓越贡献；“现代邵阳”部分展现新中国成立后，邵阳在中国共产党的领导下发生的翻天覆地的变化。

二楼左侧为专题陈列厅，突出一个“特”字。以“家、国、天下”为创意主线，提炼出资源风物、邵商风采、名人风范三个专题，展现邵阳人爱家、报国、闯天下的胸襟，其中崀山漫游、汉口宝庆码头为两个展示重点。崀山漫游通过场景塑造结合180°环幕形式，让人们体会“足不出门游崀山”；名人风范陈列以时间线为轴，以“立言”、“立德”、“立功”为节点，讴歌他们在不同时代当先锋、唱主角、执牛耳的光辉历程；汉口宝庆码头设计，以码头上母亲妻儿送别丈夫远行打拼为创意点，讴歌邵阳人“敢为天下先”的气魄和敢打敢拼的“宝古佬”精神。右侧为“爱莲文化廉政教育基地”，以“弘扬廉洁自律文化、警戒启迪党群干部、营造风清气正社会”为目标，陈展面积约300平方米，分为鉴史知廉、士风养廉、家风育廉、民风尚廉、政风倡廉、天下同廉六个部分，旨在倡导广大人民群众，尤其是共产党员，不忘初心，廉洁自律，秉持公仆情怀，使党的事业行稳致远，最终实现中华民族的伟大复兴。

市博物馆自2017年1月22日免费开放以来，到2019年底游客接待量达400万余人次，各类参观团队900余个，受到社会各界的广泛赞誉，成为全市最具特色的爱国主义教育基地。