位于湖南省邵阳市隆回县，周围有上瑞高速、太澳高速公路相通，距市中心60公里。是集民俗文化、自然景观、娱乐休闲为一体的综合型旅游度假区。近年来先后建成崇木凼花瑶古寨、高洲温泉、魏源温泉和滩头泥浴山庄，完成魏源故居的维修，魏源湖批准为省级森林公园。2006年入选湖南省“新潇湘八景”并申报国家级风景名胜区和世界自然文化遗产。

景区内积淀了花瑶民俗文化、魏源文化、梅山文化、造纸文化、和休闲文化，尤有千年古树林、神秘大峡谷、摩天大石瀑、120多处瀑布、全国最大的金银花基地、连绵10万多亩的万贯冲梯田，再加上花瑶古老的寨舍、艳丽的服饰、撩人的情歌以及新奇怪诞的民风习俗，让游客无不倾倒。这是一方几被民族史料遗忘的静土，因为地处偏僻，未为人知，与外界少有接触,千百年来一直保持着他们特有的民风习俗。