活动预订 - 【活动报名】百师千课第五站走进衡阳，快来get管理情绪的好方法！

【活动报名】百师千课第五站走进衡阳，快来get管理情绪的好方法！

活动时间： Tue Nov 03 10:59:00 GMT+08:00 2020-Tue Dec 10 17:00:00 GMT+08:00 2019 已结束

活动地点：湘南船山技工学校阶梯教室

咨询电话：0731 - 89923937

主办单位：湖南省文化和旅游厅

报名人数：64 / 150

活动介绍
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为贯彻落实中央和省委省政府关于新时代文明实践中心建设和实施乡村振兴战略部署要求，湖南省文化和旅游厅紧贴农村地区急需的文化需求，充分发挥文旅服务志愿者力量，依托“湖南公共文旅云”平台，启动实施2019年“百师千课联站进村”新时代农民文明素质提升志愿服务行动，为促进新时代农民文明素质提升，助力乡村振兴提供智力支撑。

生活中，我们常常会被环境所影响，被情绪所支配，如何在传统文化中找到平衡的力量？如何在喧嚣世界里找回内心的宁静？

现代社会中，快节奏和诸多压力使得情绪问题成为困扰很多人的难题。焦虑、抑郁、暴躁……情绪的压抑或者失控影响着人的精神健康，进而影响了身体健康。本期讲师将带大家运用传统智慧寻找管理情绪的方法。

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