国民体质监测中心

我中心有全套国家标准国民体质监测设备，免费为市民监测数据。

单项运动能力测试包括有氧运动能力、肌肉力量、柔韧、平衡和反应能力测试等。有氧运动能力与心肺功能密切相关，最大摄氧量可评价一个人有氧运动的能力；肌肉力量可通过握力、背力、俯卧撑、仰卧起坐、纵跳等测试体现。柔韧能力、平衡能力和反应能力测试可更直观地提醒人们哪些运动项目能做，哪些不能做。

体质监测内容包含身体形态、机能及素质等方面的测试、数据分析与研究，测试结束后，工作人员现场将数据录入电脑，系统对测试结果进行综合分析，开出详细的“运动处方”，如建议慢跑或快走等，提出一些有助检测者提高身体素质的建议。

监测联系电话：0745-2266199