上堡古国位于沅江二级支流巫水中游的莳竹水源头，雪峰山南麓与南山北麓交汇地带，平均海拔800米以上，最高海拔达1700米。古村距绥宁县城30多公里，整个村落东、西、北三个方向，北部高，南部低，坐北朝南。现有人口421人，主要从事粮食生产，因海拔高，水稻产量低，苗民的主要经济来源是加工楠竹、种植药草和生态型蔬菜，如天麻、西红柿、香芋等。