为贯彻落实全民健国家战略，推进《“健康中国2030”规划纲要》实施，发扬全民科学健身对健康促进慢性病预防和康复等方面的积极作用建立科学、文明、健康的生活方式，特别推出《传统健身养生知识》公益讲堂。
活动时间和地点
时间：2021年3月——2021年9月
地点：郴州五岭广场市图书馆三楼报告厅
讲堂对象
1、郴州市广大太极拳爱好者、太极拳技术提升需求者；
2、郴州市广大传统体育健身气功爱好者、技术提升需求者；
3、郴州市广大中老年慢性病患者；
4、郴州市传统体育运动康复技能需求者；
5、郴州市健康、健身知识与技能需求者等。
特邀授课嘉宾-赵剑平
现任湘南学院专职教师，中国武术六段，国家级社会体育指导员，国家一级武术裁判，湖南省太极拳高级教练员；曾获湖南省第12-13届运动会成年组武术比赛冠军；郴州市武术进校园工程顾问兼总教练，郴州市太极拳协会副会长、湖南省太极拳协会委员。
特邀授课嘉宾-严金水
武术国家一级裁判，湖南省太极拳高级教练员，国家一级社会体育指导员，湖南省随手太极拳研究会会长、湖南省武式太极拳研究会副会长、郴州市太极拳协会常务副会长、2019年度“湖南省武术百杰”；多次受邀参加全国各地太极拳、推手教学交流活动，推手技术精湛；曾被郴州市电视台，郴州日报多次报道。
瑶医黄氏骨伤、蛇伤；骆氏烧伤传人，太极运动康复疗法先行者，郴州市太极拳协会副会长，一级社会指导员，高级教练员，一级裁判员。2005起开始致力于太极拳在郴州地区的教学和推广，拥有丰富的太极拳理论和实践教学经验，擅长筋骨损伤的康复运动疗法。目前开设有郴州市委华锋太极拳工作室，苏仙岭太极拳训练基地，安仁县朱老虎太极拳工作室。宜章县、临武县太极拳训练基地。
原资兴市文化和新闻出版局局长(兼宣传部副部长)、资兴市纪委副书记。湖南省 “先进工作者”，2011年被省纪委记一等功。2017年退休后，现任市纪委监委退休干部党支部书记、市纪委监委特邀监察员。2017年9月学习太极拳，2017年12月牵头筹办成立资兴市太极拳协会任会长至今，国家一级社会体育指导员，太极拳中级教练员，武术国家一级裁判员。
活动组织单位
指导单位：郴州市文旅广体局
主办单位：郴州市全民健身服务中心，郴州市图书馆
承办单位：郴州市健身气功协会
协办单位：郴州日报、郴州市电视台、湘南学院
《传统健身养生知识》公益课程安排
序号 | 题目 | 课时 | 主讲专家 | 专家单位职务 | 授课时间 （上午9点） |
1 | 太极拳运动科学理论之一 （动作、呼吸、意识的关系） | 2 | 赵剑平 | 湘南学院 体育学博士 | 3月14日 |
2 | 陈式太极拳传统练法及应用解析——以掤劲为例 | 2 | 邓华锋 | 华锋医武太极馆 馆长 | 3月28日 |
3 | 传统太极拳对练功法练习与应用 | 2 | 严金水 | 随手太极拳研究会 会长 | 4月10日 |
4 | 太极拳与国学文化的关系 ——以杨式太极拳85式为例 | 2 | 段贤梅 | 资兴市太极拳协会 会长 | 4月24日 |
5 | 太极拳运动科学理论之二 （拳势中的人体力学结构） | 2 | 赵剑平 | 湘南学院专职教师 体育学博士 | 5月15日 |
6 | 陈式太极拳缠丝劲解析 | 2 | 邓华锋 | 华锋医武太极馆 馆长 | 5月29日 |
7 | 太极拳推手技理与实践 | 2 | 严金水 | 随手太极拳研究会 会长 | 6月12日 |
8 | 太极拳运动科学理论之三 （关于劲的解析和体验） | 2 | 赵剑平 | 湘南学院 体育学博士 | 6月26日 |
报名参加方式
1、长按识别二维码进微信群报名。
2、电话联系杨淑娟15973522506（微信同号）
