2000年出生于湖南省耒阳市大和圩乡群阳村4组，初中在学校练跳高跳远，2015年开始练攀岩至今。2019年5月在2019中国攀岩联赛揭幕战上获得首个中攀联赛冠军，并夺得年度总冠军。在2020年的中国攀岩联赛中，她两次超过女子速度攀岩世界纪录，在2022年的杭州亚运会国家攀岩队集训队速度选拔赛中，邓丽娟以6.65秒的超世界纪录的好成绩获得女子组冠军，目前的速度攀岩最好成绩是6.65秒。

2022年5月8日杭州亚运会国家攀岩队速度选拔赛落幕，新生代小将耒阳妹子邓丽娟归来，今天跟随小编一起走进她的生活，探秘她的故事。

人生从进体校开始，对于我来说，一切都变得不一样！

读初一的时候，学校举行校运会，体育老师鼓励大家踊跃报名。邓丽娟报的项目是跳远和仰卧起坐，结果跳远拿了第1名，仰卧起坐第6名。

也许是因为她小时候爬树爬得多，力气大，或者是她经常上山下河，走的路多，反正她一不小心就拿了个校运会跳远冠军，被体育老师选上，加入了校队。

2014年，她代表学校参加耒阳市中小学生运动会，获得跳远第1名，跳高第3名。

2015年，她读初三，参加衡阳市第十届运动会，在青少年组别中获得跳高第3名，跳远第6名。

2015年下半年，邓丽娟初中毕业升高中，读了一周后，喜欢运动的她发现整天待在教室读书太枯燥了，她更向往在操场上自由自在挥洒汗水。

她把苦恼跟初中的体育老师说了，老师非常理解，把她推荐给耒阳市体育运动学校的一位老师；随后，市体校的老师看她有运动天赋，再次将她推荐给湖南省体育运动学校任文成教练。

任文成是攀岩教练，邓丽娟自此与攀岩结缘。

在速度项目上展现出天赋

2017年入选湖南省攀岩队，邓丽娟参加了贵州安龙国际攀岩精英赛，在速度项目上获得第4名。中国国家攀岩队教练张宁通过电视转播看到了邓丽娟的表现，将她选入国家集训队，专门训练速度。

这成为邓丽娟的重要转折点，在专业的训练下，她在速度项目上的天赋逐渐展现出来。

人生的转折大致是在每个坚持不下来的那一刻！

2018年3月，第十八届亚运会国家攀岩集训队选拔赛在重庆举行，邓丽娟获得女子速度赛第3名，顺利入围。在第十八届亚运会上，她和队友一起获得女子速度接力赛第2名。2018年11月，在亚洲青年攀岩锦标赛上，她夺得女子少年A组速度赛冠军。

2019年5月17日，2019中国攀岩联赛揭幕战在广州增城举行，邓丽娟参加了速度赛。幸运的是，她在比赛中不仅顺利起步，并且夺得了她的第一个中攀联赛冠军，给了她极大的信心。

自此，邓丽娟一发不可收，最终，在2019中攀联赛6站比赛中5次夺得冠军，位居联赛女子速度积分榜首位，成为当之无愧的中攀联赛女子速度之王。

除此之外，她还在2019年8月举行的中华人民共和国第二届青年运动会攀岩项目比赛中，夺得体校甲组女子标准速度赛冠军。

六次超越世界纪录

2020年，受新冠肺炎疫情的影响，国内只举办了4场全国性攀岩赛事。但对于邓丽娟来说，2020年是她的“表演之年”，收获两金两银，并且和牛笛一起，两次双双超越女子速度攀岩世界纪录。

2021年，以6.67s获中国攀岩联赛（江苏淮安）速度第一名，在中华人民共和国第十四届运动会攀岩（成年组女子速度）取得第二名，在中国攀岩联赛（贵州紫云）取得速度第一名，于第二十八届全国攀岩锦标赛中获女子速度第一。

在2022年杭州亚运会国家攀岩队集训队速度选拔赛中，邓丽娟以6.65秒的超世界纪录的好成绩获得女子组冠军。

每次比赛的时候，在隔离区，她还会跟队友闹一闹；但到她出场的时候，就像换了一个人，如“冷面杀手”般不苟言笑，专注比赛：她用深呼吸调整心态，让自己不受外界干扰，专注于自己的赛道；无论对手是谁，她总是一如既往稳定发挥，极少失误。

砥砺前行，不忘初心。

邓丽娟和大部分女生一样，也喜欢和朋友出去玩，也喜欢夹娃娃，也喜欢在没事的时候把房间布置成自己喜欢的样子。

有时，她也会有手足无措的时候。当她的同学在学校里面上课的时候，她在训练；当大学里的朋友出去玩的时候，她仍在训练。虽然她带着一丝羡慕，但却从不后悔自己的选择。

五年时间，让邓丽娟慢慢适应了攀岩运动员这个身份，也让她为着自己定下的目标去努力、去奋斗、一往无前。

成长就像攀岩一样，是一个不断向上的过程，不能停顿、不能犹豫，在比赛开始的时候就要心无旁骛地向上冲，直到最后一刻。

短暂的归家之旅

趁着2022年5月8日杭州亚运会国家攀岩队速度选拔赛落幕，邓丽娟终于有机会回家看望家人，虽然只有短短两天，她也十分满足，我们也有幸对邓丽娟和她的妈妈以及她的启蒙教练进行了一个简短的采访。

家乡的人们永远支持你！

第一次见到邓丽娟，她朴实大方，脸上带着明媚的笑容，双眼闪耀着理想的光，聊起天来，和一位年轻普通的女孩儿一样，活泼爱笑。

当邓丽娟的启蒙教练朱教练被问到邓丽娟从小是一个什么样的孩子时，她回答到“在备战衡阳市运动会选才时发现，邓丽娟是一个性格非常开朗的孩子，每天都能做到坚持去训练”，提到邓丽娟训练的状态时她更是用了一句耒阳土话“吃的苦，霸得蛮！”来形容。

我们跟随邓丽娟来到她的家中，通过了解，我们发现邓丽娟从小家境并不富裕，父母也没有条件供她专门学习体育，全靠自身的努力与天赋，为自己找到了一个为之努力奋斗的目标。

在与她妈妈交谈中，我们了解到邓丽娟大部分时间都在训练，回家时间很少，此次回来也是趁着比赛结束，抽空回来两天想给家人一个惊喜。

想家时，与父母打视频电话是邓丽娟排遣的方式，“做一个运动员很辛苦吧”，她答，“辛苦倒是不辛苦，因为都习惯了。这是我的梦想，我享受追求梦想的感觉和过程。”对于邓丽娟而言，攀岩精神意味着“不服输，不怕输，勇往直前”，而这也为她照亮了前行的方向。

当被问到“对这次的亚运会有没有信心”时，她笑着回答“挺期待的”。

此次归乡，耒阳市文旅广体局领导与邓丽娟进行了亲切的慰问与友好的交谈，为邓丽娟带来了家乡人的鼓励与温暖。

在邓丽娟的“攀岩”路上，一开始有家长的支持、有教练的帮助，有自己的坚持、有自己的追求，更有来自家乡人的鼓励！相信在不久的未来，她能给我们带来更大的惊喜与独属于她的骄傲。