金秋十月，阳光和煦，微风阵阵。近日，常德市第八届柔力球、健身球交流活动在市五环时代全民健身中心精彩上演。来自常德市各条战线的老年朋友共10支队伍、230人参加此次交流活动。津市市人民政府副市长易榕，对老年朋友的到来表示欢迎。

经过一天紧张角逐，评选出4支优胜队伍及6支优秀队伍。

“健康是生命之本，健康是生命之源。我退休二十多年，先后5次代表常德市参加省级健身球柔力球比赛。活动中，结交了很多朋友，给我带来了好心情，收获了健康！”80多岁的曾老师满面笑容的说。

柔力球、健身球规则简单、轻松有趣，而且可以激发脑力、促进身心健康。老年人柔力球、健身球交流活动为广大老年朋友提供一个相互切磋、交流球技的平台，让他们在体育锻炼中享受快乐、增进健康、增强体质。赛场上，老年朋友们身手敏捷、身姿矫健，动作一气呵成，展示了不输年轻人的激情与活力，展现了老年人积极向上的精神风采。