当前，国内防控措施优化。自己成为了自己健康的第一负责人。宁远县文物考古研究和文物保护中心文旅志愿者走上街头，走进景区宣传防疫措施：勤洗手、常通风、少聚集、保持环境卫生、积极接种疫苗、注重个人自我防护，认识戴口罩的重要性，做到提高认识“自觉戴”，科学规范“正确戴”，重点场所“全程戴”，干部职工“示范戴”。

每个人要当好自身健康的“第一责任人”，养成健康生活方式、做好健康监测，守护家庭平安。共同度过防控措施优化后的第一波感染高潮，避免医疗挤兑。