近段时间的天气一路走低，大伙都穿上了厚厚的棉衣、羽绒服，可还有一些人来到湘江边，脱下冬装，下水畅游，挑战严寒、锻炼体魄。

中午1点多，湘江河东岸边，70多位冬泳爱好者们聚集在一起，交流健身心得，一起下水畅游。这些冬泳爱好者都来自我市冬泳协会，李亚群就是其中一位女将，她从1996年就开始接触冬泳，二十几年下来，她和伙伴们都觉得，冬泳不仅对身体有好处，更重要的是收获了快乐。

冬泳被称作是血管体操，能增强心血管的功能，坚持科学冬泳，不但能增强人体的抗寒能力，还能提高人体对疾病的抵抗力，50岁的王友良喜欢运动，接触冬泳之前，她在健身房运动，膝盖一度受损，三年前接触到冬泳后，一下子感受到了其中的魅力。

到中游击浪，笑对寒冬，水质越来越好，也是冬泳爱好者们能畅游湘江的原因之一。