为全方位推进我县全民健身事业高质量发展,更好地满足干部职工多样化健身需求,切实提高干部职工的身体素质,6月25日上午,安化县文化馆、安化县杨氏太极拳分会公益培训班在文化馆排练大厅开班。来自全县各系统(行业)的30余名太极拳爱好者参加此次培训。

太极拳是我国优秀民族文化遗产中的一个组成部分,是我国一项传统的体育健身项目。本次培训特别邀请县太极拳协会总教练、副会长、杨氏太极分会会长、感恩太极大学堂认证教练肖晓燕对大家进行为期一个月的杨氏太极拳八十五式的培训。肖晓燕在教学过程中,每招每式悉心指导,简单到手掌的朝向、握拳的姿势、跨步的大小这样的小细节,帮助大家正确掌握太极拳学习的基本知识。太极拳爱好者们学习热情高涨,个个铆足了劲,在老师的指导下反复练习,仔细揣摩每个动作,静心感受太极拳修心养性,陶冶情操的内涵。
县太极拳协会会长彭凡卿希望学员们以此为契机,响应国家全民健身战略,坚持“每天锻炼一小时,幸福生活一辈子”的号召,在太极健身运动中,领略太极拳的魅力,不断推进全民健身运动,为健康中国建设贡献力量。