6月10日上午，邵阳市健身气功工间操暨二级社会体育指导员培训班在市区大祥坪体育馆开班。

来自市直单位的70多名健身气功爱好者齐聚一堂，交流学习、集中“充电”。

本次培训班为期三天，由邵阳市文化旅游广电体育局和市总工会举办，邀请了市太极文化俱乐部的周海湘和肖文炼担任教练，采取示范、讲解结合的方式，为健身气功爱好者传授健身气功八段锦。

健身气功八段锦在我国有着悠久的历史，它简单易学，具有柔而不散、缓慢连贯、动静结合、形神合一等特点和优点，能够帮助练习者习舒缓身心压力，改善心境，是养生保健、延年益寿的一种有效手段，适宜干部职工平时组织锻炼。

举办健身气功工间操培训班旨在引导我市机关、企事业单位干部职工深入开展全民健身运动，增强身体素质，形成健康的工作和生活方式，始终保持昂扬的精神和积极的心态投入到工作生活中，真正做到“快乐工作，健康生活”。