瑜伽是一种思想

瑜伽是一种生活

瑜伽是一种原生态修养方式

在恬静的环境里

听着悠扬的音乐

享受着瑜伽带来的身心愉悦

盛泽瑜伽协会户外瑜伽活动

带你聆听天籁

忘却琐事

净化心灵

远离城市的喧嚣和世俗的枷锁

7月5日，怀化市洪江区瑜伽协会户外瑜伽活动在茅头园星空庄园举行，在协会工作人员的精心组织下，本次户外瑜伽活动取得圆满成功

活动现场

抛去工作和杂事。

在晨光熹微时， 寻一处安静之地，

开启了一场与自然的链接——户外瑜伽。

在恬静的环境里，享受着瑜伽带来的身心愉悦的同时，尽情地呼吸着新鲜氧气。

活动总结

星空庄园美景加上会员们优美的瑜伽身影，呼吸着新鲜的空气和感受着阳光照身，想象着一切美好的事情，在这蓝天白云之间，回归自然，在大自然中修行瑜伽，是美的享受，也是瑜伽协会一直倡导的宗旨。

瑜伽可以使人忘却琐事，从而得到心灵的净化。除此之外，瑜伽还可以舒缓紧张情绪和疲惫状态，从而达到舒筋活络调养身心的功效

有些人喜欢绿色的环境

有些人青睐于清新的空气

在自然中大家更容易触到瑜伽的意义

瑜伽是一种生活方式。

无论是毁是誉是顺是逆

你都能保持微笑

你就在练瑜伽

不管周遭是嘈杂是喧嚣

你都能保持身心安宁

你就在练瑜伽

对

瑜伽就是这么简单