七星拳是湖南湘北独特的地方拳种，创立于清末。

相传，湖南巴陵易介武先师通过当时的技击名家孙玉山传授的翻子拳和秘宗拳，仿照天河七子星形象，经日日夜夜的勤加练习与苦心积累，创编了一套别有风格的拳术，取名为七星拳。

七星拳擅长于手法、腿法，手法有云手、标手、插手、鹰嘴手，七星掌，以上手法避其实，攻其虚，以点穴、分筋错骨为主；腿法有勾足、蹬腿、踹腿、扫腿等。七星拳的步法分演练式和技击式，练拳走七星，行步如猫且无声；技击式为脚跟离地，脚掌着地，五趾如钉，蓄身如龙，行步如闪。其要诀为“六合”乃：心与意合，意与气合，气与力合，手与脚合，肘与膝合，肩与胯合。基本功法有：腿功、臂功、腰功、桩功、指功、轻功，短打有五锋、六肘，五锋为头锋、肩锋、臀锋。六肘为顶肘、扫肘、挑肘、横肘、背肘、压肘。七星拳在湖南全国地方拳种中占有极其重要的地位，是岳阳地区拳种的典型代表。

七星拳列入市级非物质文化遗产名录。