湖南第一高峰——酃峰、位于株洲市炎陵县下村乡酃峰村、海拔2122.35米、有南方铁杉——被称为植物界“活化石”、还有壮观的瀑布群、高山草甸、原始次森林、森林覆盖率达92%，空气中负氧离子含量极高等，最近炎陵花脚猫摄影俱乐部在酃峰脚下的大岭背坪坑河探险拍摄了一组冰臼群美景。

  所谓冰臼，是指冰川融水携带冰碎屑、岩屑物质，沿冰川裂隙自上向下以滴水穿石的方式，对下覆基岩进行强烈冲击和研磨作用，形成似我国古代用于舂米的石臼，故称之为“冰臼”。它是古冰川遗迹之一，是古冰川运动存在的有力证据。

冰臼属于地貌独特的自然景观。具有恢弘、险峻和壮美的特点。是一种待开发的超级旅游资源、同时也是背包客的探险宿营地。冰臼是大自然鬼斧神工精雕细琢的艺术品，现在就让大家跟随花脚猫几位大师的镜头和无人机、去揭开她神秘的面纱。河道中各种形状的洞、坑，也就是所谓的“臼”大大小小，真是千奇百怪，鬼斧神工。有的是垂直的，有的是横向的。还有许多像人脚板形状的、有的冰臼光洁如洗。冰臼的形成一说是流水冲刷砂砾研磨而成 、水真是雕刻匠 在岩石上切出河道 在河床上冲刷出池塘。经过冰川融水携带巨大滚圆砾石的冲刷、研磨，形态各异的冰臼被打磨得十分精致，摸起来光滑极了。