为普及科学健身的知识，促进全民健身与全民健康深度融合，郴州市总工会、市全民健身服务中心于5月28日上午9点在坤正体育二楼开展“全民健身知识大讲堂”活动，市高新区、经开区各企业工会主席、各街道社区负责人等60多人参加。讲座邀请了北京体育大学运动医学硕士徐峻华老师授课。

课堂上，徐老师以“科学健身，健康中国的运动处方”为主题，通过权威数据和实际案例，为大家生动讲解了运动与健康的基础知识，为中国各个人群的身体状况作了分析，引导大家养成合理膳食、适量运动、保持良好心态等良好的生活习惯。徐老师强调，体质监测能够帮助大家防患于未然，同时也可以为科学健身提供依据，规避运动风险。对于一些常见的职业病以及企业员工的健康危机，徐老师还进行了系统分析，并强调了“科学运动：员工的健康良药”的重要性，通过适当的运动，降低疾病风险，促进全民健康的发展。

出席活动的市总工会宣传教育部主任许南云表示：

自新冠肺炎疫情发生以来，各行各业都不同程度受到影响，市总工会、市全民健身服务中心在做好疫情防控工作的前提下，积极助力企业平稳过渡，逐步恢复正常生产经营秩序。今年下半年，市总工会、市全民健身服务中心将举行国民体质测试进企业、社区活动，免费为企业、社区职工进行免费体质测试，预计测试人数将达3000人以上。  

5月28日下午，市全民健身服务中心“全民健身知识大讲堂”走进了郴州市委党校。北京体育大学运动医学硕士徐峻华老师给大家生动的上了一堂题为“健康新理念，运动是良医”的课，党校100余名学员参与听课。徐老师深入浅出地讲授了影响寿命的因素、导致死亡原因的危险因素、运动对健康的促进等方面的内容。