为推进全民健身运动深入开展，活跃和丰富社区居民的文化生活。2020年10月20日，岳麓区文化馆联合西大门社区开展了“麓风·艺术”大讲堂活动，本次活动共计4节课，主要针对肩颈理疗方面开展瑜伽精品教学，吸引了来自社区各个年龄段的居民参加。

课程开始前，陈老师带领居民从最简单的瑜伽放松姿势学起，让学员居民舒展双臂，拉伸肢体，进入舒适状态。由于参加课程的居民有各个年龄段，两位瑜伽老师分别带领居民进行一系列有针对性的瑜伽体式练习，仔细地讲解瑜伽基础知识，并对讲解的动作进行示范。练习过程中，老师仔细耐心，及时纠正动作，针对年龄较大的居民，则进行更贴心地调整，不仅确保了教学质量，更让居民真切地感受到瑜伽锻炼的魅力。

社区老居民陈阿姨说：“这瑜伽课多好，你看我退休在家也没什么事，不是看电视就是看手机，这么好地学习机会送到我家门口，老师又教的这么好，学会了我就可以自己在家里练习了。”

本次“麓风·艺术”大讲堂活动将在西大门社区开设两周，共计4节课，不仅丰富满足了辖区居民日益多元化的需求，也为居民们搭建了相互沟通交流的平台，促进邻里之情。