“含泰社区军鼓团，精神抖擞意昂扬。暮年壮心皆不已，看我今朝更辉煌。” 2019年12月30日，在岳麓区含浦街道含泰社区君子文化广场，一群老年人穿着大红的军鼓服装，排着整齐队列，统一斜背着军鼓，手持鼓锤，练习军鼓。大家时而分散，时而聚集，有序的变换着队形。一阵阵鼓声铿锵有力，一起奏响生活的新篇章。

　　70岁的杨爱华老人高兴地说：“我们每天都来参加活动，通过敲鼓来锻炼身体，这也成了我日常生活的一部分。和大家一起搞活动跳跳舞，打打鼓，这样不仅锻炼了身体，人也感觉年轻了不少。和姐妹们一起活动，感觉特别开心快乐！”

　　谈及打鼓的好处，军鼓队成员廖静君表示：打鼓既能锻炼身体，还能愉悦心情。特别是老姐妹们聚在一起，不仅能相互交流打鼓经验，大家还能一起谈谈心，放松心情。要是哪位队员家里遇到点事，大家都可以互相帮助，互相照顾，很有团结气氛，有很强的凝聚力。

　　心悦爱华姐妹军鼓团成员共有28名，平均年龄在60岁以上。平常都赋闲在家，组成军鼓队后，大家经常聚在一起排练节目，锻炼身体。军鼓队的成立，为社区老年人搭建“朋友圈”、“社交圈”，使含泰社区的老人精神文化生活更为丰富，实现了“年轻态”、“健康态”。