2020年1月11日上午， 新春伊始，寒风萧萧，邵东市图书馆三楼的多媒体室里座无虚席、暖意融融。原来是邵阳市心理学会和邵东市图书馆联合举办的“父母学堂”2020年首场公益讲座开讲了！由邵阳市心理学会副会长、邵东市心理学会会长、邵东市人民医院工会主席王桂香老师主讲，这场公益讲座主题是一一《良好习惯成就孩子美好人生》，图书馆副馆长仇娟亲临课堂摄影，邵东市心理学会秘书长赵平凡主持。

家长们对这个主题特别感兴趣，热情参与互动和分享。说起孩子的不良习惯家长们滔滔不绝，最突出的五个坏习惯是：“玩手机（游戏）、学习被动、磨叽、懒惰、不善于交流。”王老师引导家长们寻找孩子不良行为的正面动机，了解孩子们的心理需求，然后指导家长如何培养孩子良好习惯。

家长们认识到“教育的核心就是培养健康人格，健康人格的基础是养成好习惯。”好习惯养成黄金法则原理：习惯不能被删除，习惯只能被替代。用暗示和奖赏，改变惯常行为。

具体方法有六个步骤，一个合约：

激发动机——明确规范——榜样教育——持久训练——评估奖惩——形成环境。并与孩子商议需要建立的新的行为习惯，一起制定好习惯合约。

王老师的授课PPT图文并茂，以案说理，深入浅出，通俗易懂，言简易赅。时而互动提问，发人深省，时而指点迷津，引导出路，吸引了数百名孩童及其父母到场聆听、学习，最后答疑时间家长们纷纷咨询和求助，迟迟不愿开学堂。