1.宁远盆地
       位于宁道盆地东部的宁远县境内，东起雾云山脚，西与道县相接，北至舂陵山下，南到九疑山脚。呈舟形分布，平均海拔290米，面积500平方千米。因处宁远境内而得名。地势四周高，西部河流接壤道县处稍低，盆地较为封闭独立。盆地中舂水、仁水、泠江、九嶷四条河流交错纵横，属典型的亚热带季风性湿润气侯。降水集中在4—6月，年平均降水量1440mm，年平均气温18.60C，无霜期年平均286天。土壤以水稻土、红壤为主，适宜种植水稻、烟叶、红薯、花生、油茶、甘蔗等，植被覆盖率在90%以上。传统上以农耕文化为主，外出务工已成新的发展趋势，集约化农业已见雏形。盆地有泥鳅、黄鳝、红翅杆、白条子、黄沙古等野生鱼类，有布谷、斑鸠、野鸡、白鹭等，有鱼腥草、蒲公英、车前草、金钱草等，土特产有红薯酒、红薯干、小籽花生、毛粟等。有二广高速、厦蓉高速贯穿，公路交通发达。  

 2.九疑山

属南岭之萌渚岭，又名苍梧山，在宁远南部，东西横跨30千米，南北纵贯29千米。主峰为宁远县畚箕窝，海拔1959.2米。是著名的纬向构造带，由加里东运动形成。千米以上高峰有90多处，多为砂页岩、花岗岩、变质岩组成，平均海拔在542米。九疑山因舜葬九疑而得名，《史记·五帝本纪》载：“（舜）南巡狩，崩于苍梧之野，葬于江南九疑，是为零陵。” 九疑山有九座著名山峰，包括舜源、娥皇、女英、桂林、杞林、石城、石楼、朱明、箫韶。其中舜源峰居中，为舜陵庙所在地。众峰拔地而起，如众星拱月，簇拥着舜源峰。属中亚热带季风性湿润气候。年平均气温 16℃，年平均降水量 1800 毫米。植被属常绿阔叶林，植被垂直分布。九疑山三分石是湘江发源地，有大面积的原始次生林，树木葱茏、林海莽莽、繁花似锦、争奇斗艳。石枞、香杉、斑竹被誉为“九疑三宝”。林中珍禽异兽有黄腹角雉、猴面鹰、娃娃鱼等。九疑山自然风光如诗如画，旅游资源丰宣，有“万里江山朝山九疑”之说，是舜帝后裔寻根祭祖和旅游观光的圣地。境内有全国重点文物保护单位二处，国家森林林公园和自然保护区各一处。有厦蓉高速经过，通旅游公路。

 3.舂陵山

属阳明山脉。位于宁远县北部，东起新田县，北接祁阳县，西界双牌县阳明山主脉，南临宁远县柏家坪、鲤溪、中和等镇山岭。呈东北—西南走向，南北长25千米，东西宽35千米。最高峰汉皇殿，海拔1477米。舂陵山因舜帝崩葬而得名，《道州志》载:“因舜南巡，崩于苍梧之野,后闻九疑大阜之中有钟自舂,觅之,得韶乐遗器，自舂击于陵,故名舂陵。”另有天子山、观战岭、打仗坳、洛阳山等著名山峰。年平均气温 16℃，年平均降水量1800 毫米。植被属常绿阔叶林，垂直分布。它是舂水河的发源地，有宁远“北路水塔”之美称。另有黄司河自南向北流入祁阳，河中多黄司鱼而名。舂陵山中最大的水库为双龙水库，景色悠美，为县北一景。其山盛产黄柏、桐木、七彩椒、金竹等。舂陵山传说故事甚多，其中以汉皇避难隐居于此为最。今仍存汉皇殿遗址，遗址后高山上数千亩映山红相连，漫山遍野，蔚为壮观。1934年红军长征时曾想在此建立根据地，因粮食匮乏，物质供给困难，便放弃了。有二广高速经过，通永连公路。    

 4.西山

属阳明山余脉，古称襄山。在宁远县西部，东起宁远县棉坪乡，西与道县、双牌相接，北连双牌、柏家坪，南止中和镇吴伯营河口。长40千米，宽22千米。最高峰猛虎跳墙在棉花坪海拨856.2米，主峰宝峰山在中和镇，海拔788米，以山形似宝塔层叠而名。另有将军岭、冲天腊烛、金鸭岭、当风坳、云峰岭等山峰。森林覆盖率70%左右，是仁水之发源地。仁水从西山发源，弯曲经流中和镇入舂水，后入潇水。道光《永州府志》载：“西北之大山曰西山，其距县五十里，连峰横亘，仁泽水出焉。”西山境今有白云山林场，盛产杉、松、竹、油茶及楠木、中草药。境内最大水库为凤仙桥水库，慈觉寺为西山境古之名寺，另有伯公殿古迹。通宁远至中和乡村公路。

 5.雾云山

属九疑山余脉，又名少疑山，在宁远县东部。东接东溪街道，背倚禾亭、太平镇，主区在冷水镇。呈东北—西南走向，长10千米，宽5.5千米。最高峰雾云山海拔652米，是宁远东境最高山脉。又有少疑山、伞岭诸峰。《永州府志》载：“县东二十里之雾头岭，以高耸如在云雾，故名”年均气温17℃，年平均降水量1500 毫米。植被属常绿阔叶林。有冷水流入泠江，建有金钩挂水库。有雾云山林场，宜杉木、松树等用材林生长。产有铁、锰矿，有尼山石，其色黄，可为砚。二广高速倚北、永连公路傍南而过。