瑶拳是江华县河路口镇“上伍堡”瑶胞一个传统民族体育运动项目，2020年秋季，河路口镇关水阁完全小学把这项民族体育运动纳入课程教学，强健学生体魄，更好地让学生传承瑶族文化。

关水阁完全小学体育教师 李谋燕：第一式叫做气贯长虹，这是一招预备式，两只手向上升，再向下，同时那个脚再蹬一下地，预备起。

李谋燕是关水阁完全小学的体育老师，同时也是江华县瑶拳的传承人，他改进了瑶拳的传统招式，在体育课上对学生进行动作要领的讲解、示范和指导。

关水阁完全小学体育教师 李谋燕：传统的瑶拳动作招式比较复杂，而且要有一定的功底，我为了让学生容易掌握，所以把瑶拳的招式简单化，教一些容易学的招式，复杂的就去掉了。

瑶拳手法多变，步法低矮，少腿法，套路短小紧凑，动作刚劲有力。李谋燕改进的瑶拳有八套，每一套包含十个招式，关水阁完全小学开设瑶拳课程，不仅丰富了体育课的教学内容，还极大地激发了学生们的学习热情。

关水阁完全小学学生 李贻镇：我很喜欢瑶拳，因为它是我们的传统文化，学习瑶拳后，我变得更强壮了。

经过一个学期的教学后，学校95%以上的学生已经掌握了瑶拳第一套招式。学校还将在瑶文化节上把瑶拳比赛列入其中，将此项活动进一步推广。

关水阁完全小学校长 黎彬：这个学期，我校将瑶拳纳入到学校课程教学,希望通过瑶拳能丰富学生的学习活动,强健他们的体魄。

作者：钟芳玲 周声遥