3月20日上午，敞亮的舞蹈教室里，“健康养生舞”邵阳市文化馆培训班（第一期）结业汇报表演正在举行。

为了提升我市群众对文化成果的获得感、幸福感，践行社会主义核心价值观，邵阳市文化馆组织开办了“宝庆群艺汇”系列之第一期“健康养生舞”培训班。

此次培训班历时三天，培训内容为中国舞蹈协会编创《健康养生舞》中的六个舞蹈组合：培元益寿功《流水行云》、养肝护眼篇《奉献一份爱》《大海啊 故乡》、养心通脉篇《掀起你的盖头来》《天边》、和阴阳《芦花》。授课老师是市文化馆舞蹈专干廖春艳和文化志愿者姚芬。来自肖家排健身队、热电厂健身队、棉纺厂健身队、汽制健身队、俏夕阳健身队等26支健身队的领队和骨干参加了本次培训。

伴着悦耳动人的乐曲，学员们认真地跳着。舞蹈中，她们时而拉伸经络，点点脚后跟，时而拍打拍打穴位，随着手势上下深呼吸，中医经络养生被完美地融入到舞蹈中，优美舞蹈和健康养生两不误。

汇报表演结束后，市文化馆副馆长罗建勇、免费开放培训部主任蒋玲玲向学员们颁发结业证书。

据悉，2014年，中国舞蹈家协会《健康养生舞》教材应运而生，该舞由有着40年资深经验的中医养生专家顾问团队引领，经数十名舞蹈专家编委合力，历经4年时间，精心创作而成。

《健康养生舞》教材分为七个章节，分别是培元益寿、肝、心、脾、肺、肾、阴阳。科学系统的养生知识和健康欢快的舞蹈，可谓是一场舞蹈艺术、中医理论的大脑革命，融入了健康养生元素的舞蹈更是极大地升华了舞蹈的内涵！进一步推动“人人皆可舞”：我爱健康、我爱舞、我爱健康养生舞。让身边更多的人享受健康和快乐人生。