红网时刻慈利8月9日讯(通讯员 朱勇)8月8日，是我国的“全民健身日”，溪口镇文化站举办《健身常识与误区》讲座，通过科学的理念和方法指导全镇居民运动健身。

　　随着社会经济的发展，生活水平的提高，人们的生活方式也发生了改变，城乡居民的健身意识普遍增强，广大人民群众以极大的热情投身全民健身行列。溪口镇作为居民人口众多的古老乡镇，人们的健身意识高，健身人数日益增多。然而，通过调查，在居民健身运动中还存在许多误区，运动健身常识有待进一步提高。针对这一现实情况，根据健身民众的实际需要，溪口镇文化站举办了此次讲座，充分发挥社会体育指导员的作用。

　　据悉，该镇文化站将根据运动健身内容逐步开展5个场次的运动健身常识讲座，帮助广大群众认识到科学健身的重要意义，学习和掌握科学运动健身的方法，并在运动健身实践中发挥积极的科学指导作用。首场讲座就吸引了60多名群众聆听。