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如何帮助孩子成为情绪管理的“高手”知识讲座
Sat Aug 19 16:58:00 GMT+08:00 2023

8月18日,为帮助家长们及早重视孩子的情感要求并对孩子情绪做出正确的引导,帮助孩子认识、了解和控制自己的情绪,引导孩子学会理解他人,为孩子做好“情绪管理”,永兴县图书馆特组织以“如何帮助孩子成为情绪管理的‘高手’”为主题的知识讲座。

 

本期活动特邀请了墨博(湖南)文化传媒首席心理咨询顾问、国家二级心理咨询师、资深婚姻家庭咨询师、沙盘治疗咨询师、湖南省婚姻家庭咨询师协会理事、长沙恩美婚姻家庭咨询工作室创始人王学军,帮助家长们了解孩子情绪的种类和特征,以及如何帮助孩子进行情绪管理,做情绪的主人。

 

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在活动中,王老师通过列举许多生活中常见的案例,简洁明了地为大家讲解了父母应对孩子情绪的几种模式,帮助大家先从理论知识的层面了解大家应对孩子情绪时存在的问题。

 

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在王老师的耐心引导下,家长们踊跃分享自己处理孩子情绪时的困惑与烦恼,气氛活跃非凡,大家都敞开心扉交流着经验与问题。

 

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通过观看几段典型案例的视频,大家更深地理解了帮助孩子进行情绪管理的重要性,并对王老师提出与视频有关的问题加以深思。

 

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为了更好地让大家感受情绪的变化,王老师播放了不同的音频加以辅助,大家都闭目聆听,细细感受自身情绪变化。

 

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王老师告诉我们,如何很好地控制自身情绪也是帮助孩子进行情绪管理的重要一环。为了让大家能更清晰明了地去理解自我控制情绪的过程,王老师特通过小游戏的操作方式去展现情绪控制的过程和方法,现场气氛热烈,欢声笑语不断,在轻松的氛围中学习到了宝贵的知识经验。

 

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讲座接近尾声,家长朋友们反响热烈,积极分享自己的感悟和学到的知识经验,感谢王老师为我们带来的这场干货满满的知识讲座。

 

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知识讲座在大家的依依不舍中落下帷幕,家长朋友们热情地与王老师合影留念,积极添加王老师的联系方式希望得到更多指导。

 

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本次活动在一片热情欢乐的氛围中圆满结束,感谢王老师的精心准备,让大家认识到了孩子情绪管理的重要性,也学到了许多实用方法,收获颇丰。

 

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