9月16日，为了帮助家长们重新认识青春期，以及如何做好自身的情绪管理，并学习一些亲子沟通的艺术，让家长与青春期的孩子共同成长、形成良好的家庭氛围，永兴县总工会与永兴县图书馆特组织以“与青春期的孩子共成长”为主题的家庭教育知识讲座。

本期活动特邀请了湖南省永兴县第一中学心理健康教师、国家级心理咨询师、家庭教育高级指导师谢慧玲，帮助父母更好地陪伴孩子度过青春期，并了解在这一时期亲子之间出现问题或矛盾时如何及时地找到恰当的应对方法。

在活动中，谢老师首先通过图片的形式，耐心引导大家去体会自身的情绪与感受，并了解一些关于情绪的心理学小知识。

接下来，谢老师鼓励大家通过翻看旧照片和拍一张新的亲子照的方式，拉近亲子关系，让亲子之间拥有更多共同的美好瞬间。

青春期孩子有什么特点？家长又该如何正确认识并适应这个时期孩子的变化？这些家长们忧心的问题，谢老师都一一地以生活中常见的小事为例解答清楚，为家长们拨开迷雾，解开心结。

在认识到孩子在青春期的特点之后，谢老师带领大家从理论到实践地去了解自身的情绪，并尝试去控制情绪，尤其是在处理亲子关系时如何正确理解产生的情绪，并有效控制它。

最后，谢老师重点讲解了沟通时语言的艺术，她用各种现实生活中的例子告诉我们，学好沟通表达这门课，家庭教育才能得到预期中甚至高于预期的好效果。

本次活动在轻松愉悦的氛围中落下帷幕，讲座结束后大家仍热情地围在谢老师身边讨论自己生活中遇到有关孩子青春期的问题，谢老师都耐心细致地进行分析并提供了专业的建议。

非常感激谢老师的精心准备和专业分析，让家长学着与青春期的孩子共同成长，为形成良好的家庭氛围而努力，大家都尽兴而归、收获满满！